В наше время многие из нас проводят много времени за экраном наших смартфонов. Бесконечный поток информации и общение в социальных сетях могут привести к негативным последствиям для нашего здоровья. Чтобы избежать этого и контролировать время, проводимое перед экраном, iPhone предлагает функцию таймера экрана, которая позволяет установить ограничение на использование определенных приложений или категорий приложений.
Таймер экрана поможет вам оптимизировать время использования вашего iPhone и сделать его более продуктивным. Вы можете установить ограничение на время использования приложений, таких как социальные сети, игры или видеоплееры, и предотвратить чрезмерное участие в них. Кроме того, вы также можете установить ограничение на категории приложений, например, все игровые приложения или все приложения для общения.
Чтобы установить таймер экрана на своем iPhone, следуйте этой простой инструкции. Во-первых, откройте «Настройки» на вашем устройстве. Во-вторых, прокрутите вниз и найдите пункт «Экран и яркость». Затем выберите «Таймер экрана». Нажмите на кнопку «Добавить лимит» и настройте ограничения, которые хотите установить.
Помните, что таймер экрана действует на все установленные приложения и категории, если они не исключены из ограничений. Вы также можете установить пароль для ограничений, чтобы предотвратить изменения или отключение ограничения лицами, кроме вас.
Таймер экрана на iPhone — это отличный способ контролировать время, проводимое перед экраном. Он помогает нам использовать наше время более продуктивно и не погружаться слишком сильно в виртуальный мир. Попробуйте установить таймер экрана на своем iPhone и вы увидите, насколько легко и эффективно управлять временем!
Откройте настройки
Шаг 1: Найдите иконку «Настройки» на главном экране вашего iPhone и нажмите на нее. Обычно она имеет вид шестеренки.
Шаг 2: Прокрутите список настроек вниз и найдите раздел «Экран и яркость». Нажмите на него, чтобы открыть.
Шаг 3: В разделе «Экран и яркость» найдите настройку «Таймер автовыключения» или «Таймер блокировки экрана». Это может быть разное название в зависимости от версии iOS на вашем устройстве.
Шаг 4: Нажмите на настройку «Таймер автовыключения» или «Таймер блокировки экрана», чтобы выбрать время, через которое экран iPhone будет автоматически выключаться.
Выберите «Экран и яркость»
Для установки таймера экрана на iPhone вам необходимо открыть настройки вашего устройства. Находите на главном экране иконку «Настройки» и нажмите на нее. В открывшемся разделе настройки вы увидите список доступных опций, среди которых найдите и выберите «Экран и яркость».
Нажмите «Автозамок экрана»
После установки таймера экрана на своем iPhone вы можете активировать функцию «Автозамок экрана», чтобы включить автоматическую блокировку устройства через определенный период неактивности.
Для этого вам нужно выполнить следующие шаги:
- Откройте приложение «Настройки».
- Прокрутите вниз и нажмите на вкладку «Дисплей и Яркость».
- На странице «Дисплей и Яркость» найдите раздел «Автозамок экрана» и нажмите на него.
- Выберите нужное время задержки перед автоматической блокировкой экрана.
- Теперь ваш iPhone будет автоматически блокироваться после выбранного промежутка времени неактивности.
Не забудьте, что установив таймер экрана, вы можете легко контролировать время, которое ваше устройство остается разблокированным без вашего внимания. Это поможет сэкономить заряд батареи и повысит безопасность вашего iPhone.
Выберите желаемый временной промежуток
Чтобы установить таймер экрана на iPhone, вам необходимо выбрать желаемый временной промежуток, после которого экран будет автоматически выключаться.
Вы можете выбрать одну из предустановленных опций, которые предлагает iOS, таких как 1 минута, 2 минуты, 5 минут и т.д. Также вы можете установить свое собственное значение времени, выбрав опцию «Настроить время».
Если вы выбираете опцию «Настроить время», то появится возможность установить количество минут, через которое экран автоматически выключится. Вы можете вводить значение вручную, с помощью клавиатуры, или использовать кнопки «+» и «-» для установки нужного времени.
Выбрав желаемый временной промежуток, нажмите кнопку «Готово» или «Сохранить», чтобы применить выбранные настройки таймера экрана.
Настройте «Доступ защиты» (по желанию)
Вы также можете настроить функцию «Доступ защиты», чтобы предотвратить доступ к вашему iPhone без вашего разрешения. Включение этой функции позволяет требовать ввод пароля или использование Touch ID/Face ID для разблокировки устройства после выключения экрана.
1. Откройте «Настройки» на вашем iPhone и нажмите на вкладку «Touch ID и код доступа» (если у вас Touch ID/Face ID) или «Face ID и код доступа» (если у вас Face ID).
2. Нажмите на «Включить код» и введите желаемый код доступа. Убедитесь, что код состоит из шести цифр или более.
3. Прокрутите вниз и найдите раздел «Доступ защиты». Нажмите на него.
4. Включите «Доступ защиты» и выберите одну из доступных опций: «Сразу», «Через 1 минуту», «Через 5 минут» или «Через 15 минут». Это определит время, через которое требуется вводить пароль или использовать Touch ID/Face ID после выключения экрана.
5. Если вы хотите настроить дополнительные параметры, такие как блокировка «Отключить выбор сети Wi-Fi», «Отключить изменение настроек Bluetooth» или «Отключить редактирование Quick Actions на экране блокировки», вы можете сделать это в настройках «Доступ защиты».
После настройки «Доступ защиты» ваш iPhone будет защищен паролем или использованием Touch ID/Face ID после выключения экрана, предотвращая несанкционированный доступ к вашим данным.
Нажмите «Готово» для сохранения настроек
После того, как вы настроили таймер экрана на вашем iPhone, не забудьте нажать кнопку «Готово», чтобы сохранить все изменения. Это позволит установить таймерный режим и запускать его автоматически.
Кнопка «Готово» обычно расположена в верхней правой части экрана или внизу на экране настроек, в зависимости от версии iOS. Она может быть обозначена значком «Готово» или словом «Сохранить». Если вы видите эту кнопку, нажмите на нее для завершения настройки таймера экрана.
При нажатии на кнопку «Готово», ваш iPhone сохранит выбранные вами настройки таймера экрана и начнет отсчет времени, когда установленное время наступит. Затем экран устройства будет блокироваться и требовать ввода пароля или использования Touch ID/Face ID для разблокировки.
Не забывайте устанавливать таймер экрана каждый раз, когда вам нужно ограничить использование устройства или управлять своим временем. Эта функция позволяет более эффективно использовать iPhone и не тратить время на безсмысленное прокручивание экрана.